Unser Judo

Judo, der „sanfte Weg“, folgt dem Grundsatz des Siegens durch Nachgeben. „Wende deine Energie zum Guten“ und „Durch gegenseitiges Helfen zum beidseitigen Wohlergehen“ waren Leitmotive von Jigoro Kano (1860 – 1938), der aus der traditionellen Selbstverteidigungstechnik Jiu-Jitsu die moderne Sportart Judo entwickelt hat.


Was macht Judo zu einer beliebten Sportart für Kinder?
Kinder sollen sich bewegen und einen starken Körper haben, müssen jedoch viel sitzen. Sie sollen teamfähig werden, erleben jedoch überall Egoismus. Darüber hinaus müssen sie auch noch mit den eigenen Gefühlen klarkommen.
Die Kinder sollen Spaß an der Bewegung und am Trainieren haben, das gelebte Miteinander, das Austoben mit festen Regeln. Sie entwickeln Körpergefühl, erfahren ihre Stärken und lernen, mit ihren Schwächen umzugehen. Gleichzeitig verbessern sich Muskelkraft, Beweglichkeit und Geschicklichkeit, aber auch Konzentration, Koordination und soziale Kompetenzen. Diese Fähigkeitenhelfen den Kindern auch außerhalb der Matte.
Durch den DJB lizensierte Trainer unterrichten mit einem bewährten, kindgerechten Trainingskonzepten spielerisch die Grundlagen des Judo. Die Kinder können ihren Bewegungsdrang ausleben, lernen, aufeinander Rücksicht zu nehmen und erfahren sich gleichzeitig als Teammitglied.
In der Erwachsenengruppe trainieren Jung und Alt gemeinsam, da sind Neu-, und Wiedereinsteiger, Eltern unserer Judo-Kinder und natürlich der eigenen Jugendgruppe Entwachsene.

Wir legen besonderen Wert auf die Vermittlung der Judo-Werte

Die Judowerte (Quelle: https://www.judobund.de/djb-info/judowerte)

Der Deutsche Judo-Bund hat insgesamt 10 Werte herausgestellt, die durch Judo in besonderer Weise vermittelt werden können. 


Höflichkeit:

Behandle deine Trainingspartner und Wettkampfgegner wie Freunde. Zeige deinen Respekt gegenüber jedem Judo-Übenden durch eine ordentliche Verbeugung.


Hilfsbereitschaft:

Hilf deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke. Unterstütze als Höher-Graduierter/Trainingsälterer die Anfänger. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe zurecht zu finden. 
 

Ehrlichkeit

 Kämpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und ohne Hintergedanken.
  

Ernsthaftigkeit
 
 
 Sei bei allen Übungen und im Wettkampf konzentriert und voll bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und übe fleißig. 
 

Respekt
 
 

Begegne deinem Lehrer/deiner Lehrerin und den Trainingsälteren zuvorkommend. Erkenne die Leistungen derjenigen an, die schon vor Deiner Zeit Judo betrieben haben.  


Bescheidenheit
 
 

Spiele dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich über deinen Erfolg nicht mit Übertreibung. Orientiere dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand du bereits erreicht hast.


Wertschätzung
 
 

Erkenne die Leistung jedes Anderen an, wenn dieser sich nach seinen Möglichkeiten ernsthaft anstrengt.  


Mut
 
 

Nimm im Randori und Wettkampf dein Herz in die Hand. Gib dich niemals auf, auch nicht bei einer drohenden Niederlage oder bei einem scheinbar übermächtigen Gegner. 


Selbstbeherrschung
 
 

Achte auf Pünktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung, auch nicht bei Situationen, die du als unfair empfindest.


Freundschaft
 
 

Achte all diese Werte und alle Menschen. Dann wirst du beim Judo unweigerlich Freunde finden.